せり出す、亀理論。

甲羅の中に手・足・首が引っ込んでしまう姿勢か

甲羅の外に手・足・首がせり出しているような姿勢。

あなたはどっち？

現代人の多くが、引っ込んでしまう姿勢で日常を過ごしてしまっています。

せり出す姿勢を取り戻せば、

あなたの身体もエネルギーがぐるぐる回りだす。

せり出す姿勢の動作習得、

せり出す姿勢でエクササイズ、

せり出す姿勢を実現できる身体コンディションづくり。

これを僕は亀理論と呼ぶことにしました。

亀理論。

カメレオンじゃないよ。

亀理論トレーニング、

“亀トレ”って、呼んでやってください。

これまでの力の流れの法則を網羅した亀理論。

この夏、亀理論で暴れたいと思います。